| SAPER PERDERE AL POKER |
|
|
|
|
Saper perdere al poker, la psicologia della sconfitta. Come saper perdere e conoscere la sindrome della sconfitta può aiutarti e farti vincere al poker? Aiuta perché se conosci cosa scatta nel tuo subconscio quando perdi, sei meglio preparato per individuarle e combatterle, cosa che diminuirà le tue sconfitte e soprattutto ti farà vivere meglio. Perdere è relativo: la psiche colpisce le persone, nel tempo e nel modo, in modo differente, in relazione alla propria tolleranza e storia personale. Psicologia di base e la reazione psicologica al perdere al tavolo: Filosofia spicciola: perdere brucia! Non in modo astratto ma veramente. Allora? Allora… quando gli esseri umani provano questo dolore e questa sgradevole sensazione vogliono una sola cosa: che vada via! Il tuo corpo vuole sentirsi meglio, la tua mente vuole provare di funzionare ancora, il tuo ego vuole riguadagnarsi l’auto-rispetto. Tutto questo ti suona familiare? La cosa importante che devi capire è che I sintomi di tutta questa rabbia sono fuori dal tuo controllo: il cuore batte; I polmoni respirano; il sangue circola. L’altra cosa importante da capire è che: un buon giocatore di poker deve essere paziente, capace di astrarsi, e soprattutto un attitudine da neutra a positiva, ma sicuramente mai piangersi della sfortuna o del periodaccio. Se sei sotto pressione, annebbiato dalla rabbia e preoccupato non fai altro che perdere i soldi e fare della beneficenza. Cosa fare? 1- Conosci te stesso. Capire quando è il momento… Tu puoi perdere 5 tornei di fila senza che nulla accada, ma se la tua aspettativa è di vincere un torneo ogni 6… o tu puoi avere l’aspettativa di vincere a soldi 2 giorni ogni 3, quindi poche ore di perdite non creano problemi, ma se il terzo giorno si avvicina… 2- Conosci le tue aspettative. (questo è il segreto di una vita felice, prego prendere nota!) Non conosciamo il segreto della gioia e della vita ma sicuramente conosciamo il segreto dell’infelicità: L’infelicità è una aspettativa non soddisfatta: figli; denaro; una casa con balcone; laurearsi… Quali sono le tue aspettative? Sono realistiche? Pensi di essere invincibile? Pensi di vincere un braccialetto dopo solo tre anni che giochi? La soluzione è: aggiustare le proprie aspettative: Cosa fare per combattere l’effetto negative del perdere al poker? Ci sarebbero altri punti da affrontare ed approfondire ma i due sopraesposti sono già metà dell’opera… Eccovi alcuni suggerimenti per mettere in opera una strategia di controllo: 1- Smetti di giocare. Se non puoi spegnere il tuo PC e uscire a fare una passeggiata, hai un problema. Il poker non è così importante nella vita. Se ti rendi conto che sei in questa fase e che hai bisogno di un aiuto sei già fuori dal ciclo del dolore e della frustrazione che innescano l’auto-distruzione. Se sei in tilt non puoi recuperare i soldi persi, ma puoi recuperare la serenità, che poi in seguito ti permetterà di tornare vincitore, quindi: fatti una passeggiata! Fai qualcosa di fisico, costruttivo e non distruttivo, il classico pugno sul muro è un sollievo di breve effetto, hai bisogno di qualcosa di più profondo, tipo la staccionata di Karaté Kid o meglio ancora aiutare tua moglie nelle pulizie di primavera. Io stesso spesso mi trovo a guardare gli spazzini che svuotano i cassonetti nelle strada con invidia, un lavoro utile che ti aiuta a svuotare la testa dall’ossessione del poker. Quando hai perso era nel mezzo della notte? Hai fatto all-in con 66 contro AA? Se vuoi giocare molte ore devi essere in perfetta forma fisica e mentale, appena uoi devi prenderti delle pause fisiche e mentali, sfrutta le pause a fondo, stirati, respira, cammina… L’esercizio fisico aiuta a meglio sopportare le sessioni di gioco e i momenti di tilt, di rabbia, l’esercizio fisico sviluppa dell’endorfine che migliorano la tenuta rispetto ai bad beat. Al torneo di Venezia hai perso? Fatti una lunga passeggiata per le calli e poi vai in un bel ristorante. Banalità? Se non sei al 100% fisicamente e mentalmente i momenti di bad beat, bank-roll negativi avranno il sopravvento su di te e ti porteranno in un tilt da cui non ne uscirai indenne. Cosa fare se la rabbia per una mano giocata male ti assale nel mezzo di un torneo? Fuori dal torneo con rabbia e frustrazione nel primo caso, se soccombi al tilt. Fuori dal torneo con orgoglio e determinazione a fare meglio nel secondo caso. Il risultato è lo stesso ma cambia l’attitudine, vincite consistenti in quantità e nel tempo sono il frutto del saper riconoscere i punti critici della propria psicologia della sconfitta. Se hai perso molto e sei divorato dalla rabbia, devi prenderti una pausa lunga. 2-Aggiusta le tue aspettative. In generale più il limite è alto più I giocatori sono bravi ed esperti, è la tassa sull’apprendimento, solo giocando con I migliori il tuo gioco migliora. L’importante è essere coscienti del proprio livello e sapere cosa si fa, se perdo contro un campione, imparo, non posso pretendere di guadagnare. Pensi di avere un sesto senso per leggere gli avversari e le loro mani? Un modo di aggiustare le aspettative a livelli più corretti è quello di tenere un diario di gioco in cui annotare le mani e le perdite. Nessuno vuol farsi dare consigli sulla sua cassa e come gestirla. Tutti noi pensiamo a noi stessi come a dei campioni, unici, con il talento, ma alla fine tutti gli uomini nascono uguali, devi cambiare le tue aspettative rispetto al fatto che sei un uomo normale. Pensi di poter giocare 6 ore al giorno quando la tua famiglia è attorno a te e chiede attenzione? Ci sono decine di altri parametri che dovrebbero essere regolati e aggiustati… In poche parole: nella vita sei infelice, e nel poker pure, se le tue aspettative sono sballate rispetto alla realtà. Se non sei un campione di poker non puoi vincere migliaia di euro. Se sei consapevole di non essere un campione di poker, sai che devi pagare la tassa di apprendimento per migliorarti e poi domani vincere le migliaia di euro. Non sei contento del tuo lavoro; Il tuo capo ti odia: cambia le aspettative e sarai capace di trovare una nuova via, lavoro per essere felice. Sapendo dove ti posizioni sullo spettro dei giocatori di poker, tra principiante e professionista, tra inesperto e esperto, ti aiuta a capire come posizionarti economicamente e a posizionare la tua cassa e le aspettative in relazione. Capire che devi imparare significa che, la tassa d’apprendimento, i soldi che perdi con i più bravi, diventano un fatto positivo, nulla di cui arrabbiarsi e andare in tilt, anzi… Puoi girare una perdita al poker in un’esperienza positiva? Giochi testa a testa con un giocatore molto più forte di te? Le carte non girano? Sorridi e pensa a quello che puoi imparare da quella sessione. Per ricapitolare: 1- Non tutte le perdite attivano la sindrome della perdita, cerca di capire cosa ti fa scattare e lavoraci sopra. 2- Aggiusta le tue aspettative in modo che queste reazioni di rabbia e frustrazione accadano meno, in denaro e in frequenza, possibile. 3- Se vai in Tilt, la rabbia e la frustrazione ti mangiano, riconosci I sintomi e cerca di smorzare il tilt. Se sei in un torneo, lontano dalle pause, gioca ancora più stretto e cerca di pensare ad altro, fino a che la rabbia sarà sopita. 4- Se il Poker influisce sulla tua famiglia o tue finanze, ricordati che è un gioco e fatti aiutare. 5- Causa-effetto, una azione psicologica richiede una reazione fisica e viceversa: Se perdi, smetti di giocare per qualche tempo. 6- Conosci il tuo gioco\stile in modo da adattarlo ad ogni circostanza e aggiustare le aspettative. E per finire, se non ti diverti e la rabbia ti consuma, perché continui a giocare a poker? Se ti piace il poker, la vita è troppo corta per soffrirne e negarti la gioia di giocare: Marco Tigre Melai SAPER PERDERE AL POKER
Powered by !JoomlaComment 3.26
3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved." |
||||||||
| < Prec. | Pros. > |
|---|
poker room aams* | bonus** | tipologia bonus | più dettagli |
111€ | 100% 1° deposito | ||
250€ | 100% 1° deposito | ||
400€ | 100% 1° deposito | ||
200€ | 100% 1° deposito | ||
205€ | 100% 1° deposito | ||
50€ | 50% 1° deposito | ||
205€ | 50% 1° deposito | ||
n.d. | verifica sul sito | ||
n.d. | 100% 1 Deposito | ||
n.d. | verifica sul sito | ||
n.d. | verifica sul sito |
(**) i bonus possono essere soggetti a variazioni
I Freeroll di Fisichella
I freeroll Fisichella da €500
Ogni giorno alle 19:45 CET dal 5 al 31 ottobre
La leggenda della Formula 1 Giancarlo Fisichella è il nostro
nuovo ambasciatore.
Festeggia anche tu con una serie di imperdibili tornei giornalieri.
Fai un deposito e inizia subito a giocare. Potresti vincere una parte del montepremi
da €500, e ancora meglio, un articolo da collezionisti: una maglietta
autografata da Fisichella.
Come partecipare
Fai clic sulla scheda "Freeroll" dalla Lobby del torneo, vai su
"Fisichella €500 Freeroll " e fai clic su "Registrati".
I posti verranno assegnati in base all'ordine di arrivo.
![]() ![]() | ||
recensioni delle migliori poker room italiane per il gioco del poker online
tutto sul poker online
Chi è Online
Abbiamo 12 visitatori onlineMondo Poker:
- POKER LIVE, TAGLIAFERRI (AAMS): "A BREVISSIMO IL REGOLAMENTO Entro l'anno Aams avrà finito di redigere il regolamento sul poker live. Lo conf...
- CASH GAME, LA "CORSA ALL'OR DELLE POKER ROOM Il decreto sul cash game ha superato il periodo di stand still a Bruxelles. Solo...
-
AAms Pubblica la prima bozza del protocollo di comunicazione per i cash games
Sul sito dei Monopoli di Stato l'authority per i giochi pubblica una prima bozza...








